5月8日下午，“生涯探索——人生设计工作坊” 团体心理辅导活动在善渊楼四楼心理咨询中心活动室举行，本次活动特邀西交利物浦大学杨帆老师做专题辅导，来自各学院的近30名学生代表参加活动。学工处陈秀元、刘好贤老师现场观摩学习。
杨帆是西交利物浦大学心理咨询师，中美团体和组织研究学会理事，上海心理圆心理咨询工作室创始人，Lumina Spark认证带领者，拥有十多年跨文化心理咨询经验，接待过来自30多个国家的来访者；曾在中欧商学院GEMBA项目担任领导力顾问，为多家高等教育机构和金融机构提供过心理咨询和心理教育的服务，包括南京大学、东南大学、昆山杜克大学、法国Skema商学院、中国人民大学（苏州校区）、复旦大学泛海国际金融学院等。
此次团体心理辅导活动的目的是运用设计师的思路，结合积极心理学，帮助学生了解自我、认识自我，进一步探索人生和职业的规划。
活动现场，杨帆以积极心理学为基础，为同学们介绍了生涯规划的知识框架：首先要了解自我，知道自己在什么时候最快乐、最有能量，了解自己的态度、能力、性格、兴趣、局限和其他特性；其次要了解世界，了解金钱的功能、不同工作岗位的优势、不足、机会和发展前景；最后，找到尽可能多的选择，低成本试错。在“积极特质和关于我”主题活动中，通过积极正向的问答，促进学生对自己的支持系统和生涯资源有所认知和了解，提升自信心。在“生涯幻游”主题互动环节，杨帆浸入式地引导同学们畅想十年后的生活场景及工作场景，并引导同学们描绘出自己的未来图景。
同学们纷纷表示，一系列的沉浸式体验与互动分享，促使他们不断深入思考，了解了未来发展的多种可能性，并通过与他人和世界的互动，有效提升了职业认知与个人能力。
